Default image

Aneta Buřvalová

Jak trénovat paměť

Stejně jako všechny orgány v těle, i mozek postupem času slábne. Rychlost slábnutí závisí od genetické výbavy, kterou ovlivnit neumíme a od způsobu života, který umíme ovlivňovat a dělat pro svůj mozek jen to nejlepší. Důležitá je zdravá strava, pravidelný…