Zdraví

Víte, co je meditace a jak ji můžeme praktikovat i doma?

Pod pojmem meditace si mnoho lidí představí buddhistického mnicha, sedícího v tureckém sedu se zavřenýma očima za zvuků tajemného Ommmm. Ve skutečnosti ale jde pouze o jednu ze spousty podob, které meditace může mít. Evropský svět vnímá meditaci především jako…

Propolis a jeho skvělé účinky

Z dálky ho prozradí výrazná vůně po medu a vosku. Tenhle včelí produkt byl k léčení používán už ve starověkých kulturách. Pracovali s ním Řečtí a Římští myslitelé velkých jmen jako Aristoteles nebo Galén. Dnes jeho účinky zkoumá a potvrzuje…

Jak na podzimní deprese

A máme tu zase podzim. Depresivní nálada, únava, skleslost, podrážděnost, zvýšená chuť na sladké a při pohledu z okna byste nejraději zalezli zpátky do postele s teplým čajem nebo čokoládou v rukách. I vy trpíte každoročně tzv. sezónní podzimní depresí? Dejte jí navždy sbohem! Co je příčinou podzimní deprese? Podzim…

Rakytník a jeho neuvěřitelné účinky

Blíží se čas, kdy se sklízí rakytník, a proto bychom vám rádi přiblížili na, co je vlastně rakytník dobrý. Co obsahuje rakytník? Olejovitá dužina rakytníkových plodů má žluto-oranžovou barvu a příjemnou, sladko-kyselou (někdy až nahořklou) chuť. Důležité je ale především…

Víte, jakou sílu má zázvor?

Zázvor obecný je vytrvalá bylina, která má dužnatý rozvětvený oddenek, z něhož vyrůstá několik stonků, které dosahují výšky asi 1 až 1,5 metru. Drogou je oddenek, který je po rozříznutí světle žlutý. Bylo zjištěno, že některé účinné látky v zázvoru mají…

Nechte se okouzlit a navštivte s námi Mariánské Lázně

Věděli jste, že… Půvab a jedinečná atmosféra města Mariánské Lázně vám v kombinaci s léčivými prameny a bohatým kulturním programem dodají ztracenou energii. Přesvědčte se na vlastní kůži. Prohlásil Jaroslav Seifert, český básník, spisovatel, novinář a překladatel, který zde pobýval…

Červená řepa a její blahodárné účinky

Červená řepa je velmi zdravá plodina, která má svůj původ pravděpodobně v rozsáhlých oblastech od Přední Indie směrem k západoevropské straně Středozemního moře, kde rostla planě. Pro svoji charakteristickou chuť a také výrazné léčebné účinky byla kultivována a pěstována už…

Podívejte se s námi do krásného lázeňského městečka Kynžvart

Věděli jste že… Uprostřed trojúhelníku lázeňských měst Karlovy Vary, Mariánské Lázně a Františkovy Lázně leží Lázně Kynžvart. Jejich dominantou je klasicistní zámek s rozlehlým anglickým parkem a léčebné lázně, specializované na péči o děti a zároveň lázně pro dospělé pacienty…