Zdraví

Glykemie, neboli hladina cukru v krvi, je základním ukazatelem zdravého metabolismu. Zvýšenou hladinu pozorujeme u cukrovkářů. K základní výbavě cukrovkáře by měl patřit glukometr, přístroj na měření cukru v krvi v pohodlí domova. Jaký přístroj pořídit a co všechno potřebujete…

Kdo by ji neznal. Levandule má všeobecné využití. Tato bylina nás hlavně uchvátí svou specifickou vůní, barvou a léčivými účinky. Proto se používá k výrobě různých dekorací, kosmetických přípravků, v léčitelství, ale i k přípravě pochutin. V současné době se proto můžeme setkat…

Věděli jste, že… Jáchymov je nádherné středověké město v protáhlém údolí, zaříznutém do svahů Krušných hor – tak vypadal Jáchymov někdy v polovině 16. století. Dnes je známé díky radonovým lázním, v bývalé královské mincovně sídlí muzeum, k výletům zve…

BOLEST KLOUBŮ, ARTRÓZA A JEJÍ LÉČBA Občas nás přepadne bolest kloubů po námaze a pro regeneraci stačí odpočinek. V některých případech dochází k opotřebení chrupavky, vaziva a ztráty funkce synoviální tekutiny. Pak bolí klouby dlouhodobě a potřebují odpočinek a tu…

Lidský imunitní systém je velmi komplexní a do dnešního dne stále ne zcela prozkoumaný. Také díky imunitnímu systému, který se vyvíjel milióny let, dokázal člověk dosáhnout všeho toho, čeho dosáhl. Imunitní systém je z většiny dědictvím našich předků, stále však…

Věděli jste o Luhačovicích, že… V Luhačovicích si každý přijde na své. Za zajímavá místa se bez váhání dají označit legendární Jurkovičovy stavby, přehrada, lázeňská kolonáda a park, léčivé prameny nebo muzeum. Spousta lákadel čeká právě na nás! Zde jsou…

Stejně jako všechny orgány v těle, i mozek postupem času slábne. Rychlost slábnutí závisí od genetické výbavy, kterou ovlivnit neumíme a od způsobu života, který umíme ovlivňovat a dělat pro svůj mozek jen to nejlepší. Důležitá je zdravá strava, pravidelný…