BOLEST KLOUBŮ, ARTRÓZA A JEJÍ LÉČBA

BOLEST KLOUBŮ, ARTRÓZA A JEJÍ LÉČBA

Občas nás přepadne bolest kloubů po námaze a pro regeneraci stačí odpočinek. V některých případech dochází k opotřebení chrupavky, vaziva a ztráty funkce synoviální tekutiny. Pak bolí klouby dlouhodobě a potřebují odpočinek a tu správnou výživu.

Klouby

Kloubje spojení a ohebné místo vzájemně se stýkajících dvou nebo více kostí, který slouží k pohybu určité části těla. Kloub pozůstává z dvou styčných ploch krytých chrupavkou. Jedna plocha se nazývá kloubní hlavice a druhá kloubní jamka. Další částí je kloubní pouzdro, které uzavírá kloub a je zesíleno vazy. Z vnitřní strany ho vystýlá synoviální vrstva produkující synoviální tekutinu, která zmírňuje tření a vyživuje kloubní chrupavky.

Chrupavky

Chrupavka je pojivová tkáň, skládající se z chondrocytů, kolagenních a elastických vláken a mezibuněčné hmoty a pokrývá kloubní konce kostí. Struktura chrupavky se neustále přestavuje a tímto mechanismem dochází k reparaci poškozené chrupavky. Pokud zátěž na ni kladená je větší než regenerační schopnosti, dochází k poškozování a to se projeví snížením její výšky, někdy až na kost, která na to reaguje bolestivostí. Po 40. roce věku odolnost chrupavek klesá a chrupavčitá vrstva v namáhaném kloubu se ztenčuje. Avšak už neplatí, že se jedná o nemoc, která souvisí pouze se stářím. Mladší nemocní nejsou výjimkou a to především kvůli přetěžování kloubů při sportování.

Artróza je dlouhotrvající, pomalu se vyvíjející onemocnění kloubů, na základě opotřebení kloubní chrupavky.

Příznaky osteoartrózy

• Citlivost, bolest a ztuhlost kloubu, zejména ráno
• Kloub je zvětšený a hrbolatější než obvykle
• Při pohybu v kloubu cítíte křupání nebo vrzání
• Horší funkčnost a omezená pohyblivost v kloubu
• Svalová slabost a atrofie v okolí bolestivé oblasti
• Kostní výrůstky, které mohou vznikat v důsledku vzájemného tření kostí

Léčba bolesti kloubů a artrózy

• Symptomatické léky(IBALGIN, NALGESIN, VOLTAREN, OLFEN) – Zmírňují bolest, zánět a mohou zlepšovat funkci kloubů. Jejich účinek je však krátkodobý a trvá pouze po dobu podávání a mají různé nežádoucí účinky, a to hlavně vznik žaludečních vředů a nežádoucí vliv na srdce.
• Pohybová aktivita – plavání, krátké vycházky, jízdu na kole, léčebnou tělesnou výchovu
• Chondroprotektiva – jsou vhodné pro sportovce a pro lidi, kteří mají vyšší fyzickou zátěž a riziko artrózy je u nich zvýšené. Používají se i u méně závažných stupňů artrózy. Začínají účinkovat až po delší době a účinek přetrvává ještě 2-3 měsíce po skončení kúry.
• Glukosamin sulfát (GOOL, BAYFLEX) – působí tak, že povzbuzuje buňky chrupavky k tvorbě kolagenu a ten udržuje chrupavku pružnou.
• Chondroitin sulfát (CONDROSULF) – podstata působení je v tom, že dokáže ovlivnit rovnováhu metabolických dějů, které probíhají v chrupavce. Také váže vodu v tkáních a tím zabezpečuje elasticitu chrupavky. Prokazuje též protizánětlivé účinky a působí aktivně proti látkám, které chrupavku poškozují.
• Kolagen  – je tělu přirozená látka a je strukturální součástí kostí, chrupavek a šlach. Zdrojem mohou být různé doplňky stravy.

Občas nás přepadne bolest kloubů po námaze a pro regeneraci stačí odpočinek. V některých případech dochází k opotřebení chrupavky, vaziva a ztráty funkce synoviální tekutiny. Pak bolí klouby dlouhodobě a potřebují odpočinek a tu správnou výživu.

Klouby

Kloubje spojení a ohebné místo vzájemně se stýkajících dvou nebo více kostí, který slouží k pohybu určité části těla. Kloub pozůstává z dvou styčných ploch krytých chrupavkou. Jedna plocha se nazývá kloubní hlavice a druhá kloubní jamka. Další částí je kloubní pouzdro, které uzavírá kloub a je zesíleno vazy. Z vnitřní strany ho vystýlá synoviální vrstva produkující synoviální tekutinu, která zmírňuje tření a vyživuje kloubní chrupavky.

Chrupavky

Chrupavka je pojivová tkáň, skládající se z chondrocytů, kolagenních a elastických vláken a mezibuněčné hmoty a pokrývá kloubní konce kostí. Struktura chrupavky se neustále přestavuje a tímto mechanismem dochází k reparaci poškozené chrupavky. Pokud zátěž na ni kladená je větší než regenerační schopnosti, dochází k poškozování a to se projeví snížením její výšky, někdy až na kost, která na to reaguje bolestivostí. Po 40. roce věku odolnost chrupavek klesá a chrupavčitá vrstva v namáhaném kloubu se ztenčuje. Avšak už neplatí, že se jedná o nemoc, která souvisí pouze se stářím. Mladší nemocní nejsou výjimkou a to především kvůli přetěžování kloubů při sportování.

Artróza je dlouhotrvající, pomalu se vyvíjející onemocnění kloubů, na základě opotřebení kloubní chrupavky.

Příznaky osteoartrózy

• Citlivost, bolest a ztuhlost kloubu, zejména ráno
• Kloub je zvětšený a hrbolatější než obvykle
• Při pohybu v kloubu cítíte křupání nebo vrzání
• Horší funkčnost a omezená pohyblivost v kloubu
• Svalová slabost a atrofie v okolí bolestivé oblasti
• Kostní výrůstky, které mohou vznikat v důsledku vzájemného tření kostí

Léčba bolesti kloubů a artrózy

• Symptomatické léky(IBALGIN, NALGESIN, VOLTAREN, OLFEN) – Zmírňují bolest, zánět a mohou zlepšovat funkci kloubů. Jejich účinek je však krátkodobý a trvá pouze po dobu podávání a mají různé nežádoucí účinky, a to hlavně vznik žaludečních vředů a nežádoucí vliv na srdce.
• Pohybová aktivita – plavání, krátké vycházky, jízdu na kole, léčebnou tělesnou výchovu
• Chondroprotektiva – jsou vhodné pro sportovce a pro lidi, kteří mají vyšší fyzickou zátěž a riziko artrózy je u nich zvýšené. Používají se i u méně závažných stupňů artrózy. Začínají účinkovat až po delší době a účinek přetrvává ještě 2-3 měsíce po skončení kúry.
• Glukosamin sulfát (GOOL, BAYFLEX) – působí tak, že povzbuzuje buňky chrupavky k tvorbě kolagenu a ten udržuje chrupavku pružnou.
• Chondroitin sulfát (CONDROSULF) – podstata působení je v tom, že dokáže ovlivnit rovnováhu metabolických dějů, které probíhají v chrupavce. Také váže vodu v tkáních a tím zabezpečuje elasticitu chrupavky. Prokazuje též protizánětlivé účinky a působí aktivně proti látkám, které chrupavku poškozují.
• Kolagen  – je tělu přirozená látka a je strukturální součástí kostí, chrupavek a šlach. Zdrojem mohou být různé doplňky stravy.